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Trainingsanpassungen auf die Fasertypenverteilung
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Geschrieben von
engelbert 531 Tage vor
Gesundheit
Die Zusammensetzung der Fasertypen der Muskulatur bei einem Menschen ist Vorraussetzung für körperliche Leistungen, wessen Verhältnis der beiden Fasertypen günstiger fällt, hat bessere Chancen sportliche Glanzleistungen zu vollziehen. Daher versuchen viele Sportler ihre Fasertypenverteilung durch Elektrostimulation zu beeinflussen, da körperliches Training kaum Wirkung zeigt.
